http://yjusixion.do.am/ Tue, 29 Aug 2017 13:49:32 GMT uCoz Web-Service Как стать увереннее в себе Что такое самооценка: низкая, завышенная и адекватная Самооценка – это способ восприятия себя, своих плюсов и минусов, достоинств и недостатков. <div> <h2>Как стать увереннее в себе</h2> <h2>Что такое самооценка: низкая, завышенная и адекватная</h2> <p align="justify">Самооценка – это способ восприятия себя, своих плюсов и минусов, достоинств и недостатков. Низкая самооценка – это прямой путь к депрессии, за которую мы платим подавленностью, серыми тусклыми красками жизни, апатией. Когда самооценка завышенная – это прямой путь к эйфории, за которую мы платим нереальными планами, сверхтребованиями к себе, и в итоге разочарованиями. Самооценка влияет на все сферы нашей жизни:</p> <ul> <li style="text-align: justify">на карьеру (какой уж тут карьерный рост, когда стесняешься заявить о своих финансовых ожиданиях?</li> <li style="text-align: justify">на самореализацию («да разве я, такой бесталанный, могу позволить себе заниматься таким потрясающим делом?»</li> <li style="text-align: justify">на любовь и сексуальность («я такая серенькая, да еще и с целлюлитом, у меня просто не может быть достойного мужчины»</li> <li style="text-align: justify">на отношения в целом («это я выкладываюсь на все сто и меня просто используют – или это я хочу слишком многого?»</li> <li style="text-align: justify">в общем – влияет действительно на все!</li> </ul> <p style="text-align: justify">Дополнительную трудность создает и то, что основы нашей самооценки закладываются еще до рождения, цементируются в раннем детстве – и полируются каждым из нас в школьном и подростковом возрасте. Как же сложно после такой обработки адекватно оценивать себя или стать увереннее в себе. Опасна как заниженная (низкая), так и завышенная самооценка. Ведь и то, и другое, приводит к значительным психологическим – а в итоге жизненным – трудностям. И это несправедливо. Потому что вообще-то каждый из нас достоин осуществления первичной потребности, с которым рождается человек – быть любимым просто по факту своего существования: «быть любимым просто потому, что я есть».</p> <p align="justify">Что же делать? Начинать потихоньку, как добрый Шерлок Холмс, отыскивать первоосновы собственного отношения к единственному и неповторимому Я, чтобы начать больше себя любить и стать увереннее в себе. Искать придется осторожно (чтобы не сделать себе слишком больно) и внимательно (чтобы не пропустить бриллиантовые находки собственной уникальности).</p> <h2>Как стать увереннее в себе</h2> <h2>Повышение самооценки</h2> <p align="justify">Когда мы, захваченные темой неадекватной (низкой или завышенной) самооценки, задумывали тренинг «Пока себя не полюбишь», мы исходили из того, что в современном обществе человеку, который стремится самореализоваться, отсутствие адекватной самооценки может сильно мешать, и вопрос «Как стать увереннее в себе?» мы частенько слышим от своих клиентов. Неуверенность в себе, к которой приводит низкая самооценка – это на одном полюсе, иллюзорная эйфория и завышенные ожидания – на другом. И в том и в другом случае один результат: неудовлетворенность, разочарование, чувство «проживания не своей жизни», положение проигравшего, страх делать следующий шаг… В наши дни самооценка стала восприниматься как фундамент, надежность которого обеспечивает надежность и любой на ней построенной конструкции - будь это карьерный рост, творческие успехи, отношения с противоположным полом, семья, родительство и, собственно, все остальное, что составляет нашу жизнь. Но если у человека низкая самооценка, он не уверен в себе, боится что-то менять – и чувствует себя так годами, если не десятилетиями своей жизни – как стать увереннее в себе, разве возможно на это повлиять, когда ты находишься во взрослом, сознательном возрасте?? Наш ответ – возможно. Но только если вы на самом деле готовы что-то менять. Лучше нас сказала Вирджиния Сатир – одна из величайших психологов 20 века:</p> <table><tr><td><p><b>Рекомендации для активного <b>повышения самооценки</b> - Синтон</b></p></td></tr><tr><td><p><b>Москва</b> +7(495) 507-8793 Заказать звонок. Синтон. <b>Тренинг</b>-центр. Филиалы: <br> <b>Москва</b> ... Рекомендации для активного <b>повышения самооценки</b>&nbsp;...<br>http://www.syntone.ru/library/article_other/content/5983.html</p></td></tr></table> <p align="justify">«К счастью для всех нас, существуют способы повышения само¬оценки человека в любом возрасте, поскольку самооценка возни¬кает в результате научения. Формирование самооценки происхо¬дит постоянно на протяжении всей жизни человека. Поэтому, пока он жив, заняться этим никогда не поздно.»<br/> В.Сатир «Как строить себя и свою семью»</p> <table><tr><td><p><b>Курс-<b>тренинг</b> «Из несчастного стать счастливым</b></p></td></tr><tr><td><p>... счастливой. Это онлайн <b>тренинг</b> счастья, после которого вы точно будете <br> знать, как стать счастливым человеком. <b>Тренинг повышения самооценки</b>.<br>http://shkola.realove.ru/trening_schastia</p></td></tr></table> <p align="justify">Эффективно начать поиски любви к себе может помочь наш тренинг. На нем мы, в частности, обратимся к следующим вопросам:</p> <ul> <li>как понять, адекватна ли моя самооценка?</li> <li>откуда корни моей заниженной (низкой) самооценки?</li> <li>а как проявляется завышенная самооценка и что с ней делать?</li> <li>что делать, когда встречаешься с неадекватной самооценкой других людей – по отношению к себе или к ним самим?</li> <li>как проявляется неадекватность самооценки в любви и сексуальности?</li> <li>как стать увереннее в себе и вырабатывать в себе трезвую самооценку?</li> </ul> <p align="justify">Как нам кажется, интерес к нашему тренингу связан и с важностью самой темы неадекватной или низкой самооценки, и с некоторыми нашими находками, которые для многих участников, по их словам, оказались эффективными, а еще, конечно же, с тем, что мы, проведя несколько групп, уже можем точно сказать – люди меняются! Каждый участник получает знание об истоках своей нынешней самооценки – это важно, и далеко не просто, но без этого высвобождения от чужого влияния, повышение самооценки, движение вперед практически невозможно. У каждого есть возможность воочию встретиться со свой низкой или, наоборот, завышенной самооценкой, услышать свой собственный голос, понять, как можно стать увереннее в себе, узнать и полюбить себя настоящего – вот что мы предлагаем, тем, кто пришел на группу. Конечно, по-настоящему быть в ладах с самим собой - это большая работа, но любой длинный путь начинается с первого шага. Теперь встречаясь с участниками наших групп, или получая от них известия через интернет, мы узнаем о переменах, которые начинают происходить в их жизни. Как стоило ожидать, перемены эти счастливые и начались они с изменения отношения к себе и признания своих реальных возможностей. Одним словом - «Пока себя не полюбишь»...</p> </div> <br><br>inharmony.ru https://yjusixion.do.am/news/kak_stat_uverennee_v_sebe_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2017-08-29-28 dearty https://yjusixion.do.am/news/kak_stat_uverennee_v_sebe_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2017-08-29-28 Tue, 29 Aug 2017 13:49:32 GMT <table><tr><td><img src="http://treningiuspeha.ru/wp-content/uploads/2012/09/planning-233x300.jpg" width=141px></td><td>Планирование жизни У каждого своя, короткая или длинная, тусклая или искрящаяся, трудная или легкая жизнь.</td></tr></table> <div><h1> Планирование жизни</h1> <p><img src="http://treningiuspeha.ru/wp-content/uploads/2012/09/planning-233x300.jpg" alt="планирование жизни" width="233" height="300"/></p> У каждого своя, короткая или длинная, тусклая или искрящаяся, трудная или легкая жизнь. Возможно ли планирование жизни? Мы проживаем её, забывая о главном — о её ценности и единственности, о невозможности перемотать её, как пленку и повторить сначала. Мы дышим, едим, спим, любим, трудимся, срываем календарные листы прошедших дней… Мы стремимся прожить жизнь лучше, качественнее, стать успешее, и все время строим планы — как бы преуспеть на этом нелегком поприще? Как сделать так, чтобы в конце жизни оглядываться назад без грусти и сожаления за бездарно прожитое время? Попробуем найти ответы на эти вопросы вместе. <h3>Как же начать планирование жизни? Претворять планы в жизнь</h3> <p>Как часто мы полагаемся на судьбу и повторяем при каждом удобном случае «Судьба у меня/него/неё такая!..» Забудьте эти слова! Пусть вожжи своей жизни отдают в руки судьбы люди безвольные и ленивые. У вас же должно сформироваться четкое определение: ваша жизнь — в ваших руках! То, как вы проведете завтрашний день, зависит от вас! Отсюда совет номер один: претворять планы в жизнь, не рассчитывая, что за вас это сделает судьба, Всевышний или еще кто-либо. Вы — хозяин своей судьбы!</p> <h3>Совет второй: планировать жизнь и затем быть последовательным</h3> <p>Решив стать великим артистом, вероятно, для начала потребуется окончить театральный ВУЗ или техникум, и попробовать найти себе работу в театре. Планируйте каждый шаг. Поставив конечную цель, определитесь, что нужно сделать для её достижения, в каком направдении двигаться и какие задачи решать по ходу.</p> <h3>Совет третий: заниматься планированием жизни комплексно</h3> <p>В жизни нам важно охватить несколько аспектов: семья, карьера, самореализация, круг друзей и другие. В то время, как одни становятся карьеристами и сосредотачиваются на достижении профессиональных высот, другие (преимущественно, конечно, женщины) отдаются семье, детям, домашнему уюту и теплу. Первое чревато тем, что подводить итоги жизни придется в одиночестве, второе — чувством личной несостоятельности и зависимости от семьи и мужа. Планировать необходимо как карьерный рост, так и создание семьи, и раскрытие своего личного потенциала, и все остальные стороны жизни, без которых она покажется вам неполной и унылой.</p> <h3>Четвертый совет по планированию жизни: планы должны быть осуществимыми</h3> <p>Если от природы вы не награждены талантом писать музыку, планировать стать известным музыкантом вряд ли стоит.</p> <h3>Совет пятый: поделите жизнь на периоды,</h3> <p>за которые вы должны продвинуться на следующую ступень своего планирования жизни. Представьте, что жизнь — это лестница, ступеньки в которой — это год, три или пять лет. Подниматься по ступенькам высотой в 10 лет и выше неразумно — жизнь не позволит такой роскоши в достижении поставленных задач. Оптимальный период — два года. Заведите дневник, в который будете по пунктам вносить свои задачи на ближайшие годы, и отмечать свои достижения. Чем больше задач вы будете выполнять и заносить эти данный в свой дневник, с тем большей уверенностью вы будете смотреть в будущее.</p> <table><tr><td><p><b><b>Наталья Грейс биография</b>. <b>Биография Натальи Грэйс</b></b></p></td></tr><tr><td><p><b>Биография Натальи Грейс</b> из первых уст. Читайте всё о <b>Наталье Грэйс</b> на <br> сайте Умапалата Ру. Правильно ГРЭЙС, нго поскольку больше запросов&nbsp;...<br>http://umapalata.ru/biografia_greis.html</p></td></tr></table> <h3> Совет шестой: настраивайтесь на запланированное</h3> <p>Наметив что-то в своем календаре жизни, думайте о будущих переменах. Если ваши планы предполагают кардинальную перемену чего-либо — сферы деятельности, места жительства, семейного положения — подготовьте себя внутренне. Представляйте свою жизнь после свершения этих перемен. Тогда любые изменения покажутся естественными и закономерными.</p> <h3>Совет седьмой: анализируйте ваши жизненные планы</h3> <p>Почему ваши планы не сбываются? Возможно, вам не хватает терпения? Вы прикладываете недостаточно усилий? Или вы не знаете, с чего начать? Или вам проще плыть по течению? Найдите ответы в себе.</p> <h3>Совет восьмой: не откладывайте жизнь на завтра!</h3> <p>Живите сегодня, живите так, как того хотите вы! Будьте успешны в исполнении своих желаний! Планируйте смело! Удачи вам!<br/> <em>Автор статьи Дарья Быватова</em></p> <h3>Путь от роддома до морга</h3> <p>Продолжительность пути из роддома в морг у каждого человека своя. Но в целом активного времени не так уж много. Поэтому грамотно распорядиться невосполнимым и потому ценнейшим ресурсом  – важная задача для человека, желающего успеть реализовать себя за отмеренное ему время.</p> <p>Можно, конечно, ничего не делать, плыть по течению и потихоньку тухнуть. Что в воде не тонет, вы и сами знаете, не будете грести, можете оказаться не там и не тем, кем хотелось бы! Для чего нужно планировать жизнь? Ваше тело и способности – это корабль, а вы капитан на этом корабле. Когда корабль выходит из порта, капитан знает, куда и зачем он направляется. Ставьте цель, и потом составляйте план как её достичь. Если кораблем не управлять, то он будет скитаться по воле волн и ветра, и неизвестно куда его выбросит. Если не контролировать свою жизнь, значит позволить другим распоряжаться ею.</p> <h3>Упражнение по планированию жизни</h3> <p><img src="http://treningiuspeha.ru/wp-content/uploads/2012/09/man-dog.jpg" alt="" width="250" height="168"/>Возьмите 2 листа бумаги и ручку.</p> <p>На первом листе бумаги запишите, какой вы видите свою жизнь через 10 лет. Опишите, чем вы занимаетесь, что у вас есть в этом будущем, о чем вы мечтаете, чтобы сбылось. Сделайте то же самое, представив свою жизнь через пять лет от сегодняшнего дня и через год.</p> <p>На другом листе распишите свой обычный день как можно более подробно: начиная с подъёма и до момента засыпания.</p> <p>Положите оба листа рядом и подчеркните, что из того, что вы делаете в течение дня, приближает вас к реализации вашей мечты.</p> <p>Ничего? Вы не одиноки в этом.</p> <p>У большей части людей дни напоминают бег белки в колесе. Все дни заняты, а  изменений нет. Посмотрите еще раз на вашу мечту через 10 лет. Греет? Если не греет, значит не ваша мечта. Своя мечта должна цеплять. Чувствуете, что аж руки горят, как хочется это иметь? Значит ваша!</p> <p>Когда есть мечта – есть и цель. И план по её достижению. Да, придется потрудиться. Никто и не обещал, что все будет по щучьему велению. Зато Ваш прекрасный лайнер, управляемый твердой капитанской рукой, в целости прибудет именно туда, где вы всегда мечтали оказаться. <em>Автор статьи М</em><em>ария Сиголаева</em></p> </div> <br><br>treningiuspeha.ru https://yjusixion.do.am/news/planirovanie_zhizni_natalja_grejs_biografija_semejnoe_polozhenie/2017-04-01-23 dearty https://yjusixion.do.am/news/planirovanie_zhizni_natalja_grejs_biografija_semejnoe_polozhenie/2017-04-01-23 Sat, 01 Apr 2017 19:37:33 GMT <table><tr><td><img src="http://samopoznanie.ru/design/images/noavatar/users_male/3.jpg" width=141px></td><td>Этот курс нужен Вам, если: Вы хотели бы узнать секреты уверенности в себе. Вы ищете практические приёмы, которые помогут обрести уверенность в себе в трудных ситуациях.</td></tr></table> <div><p><strong>Этот курс нужен Вам, если:</strong></p> <ul><li>Вы хотели бы узнать секреты уверенности в себе. </li><li>Вы ищете практические приёмы, которые помогут обрести уверенность в себе в трудных ситуациях. </li><li>Хотите, чтобы окружающие Вас люди посмотрели на Вас иначе: с большим уважением. </li></ul><p><strong>Что даст Вам интенсив по повышению уверенности:</strong></p> <ul><li>Вы научитесь работе <strong>со своей бессознательной сферой</strong> и узнаете, как обрести уверенность в себе. </li><li>Вы овладеете приёмами <strong>защиты своих психологических границ</strong>. </li><li>Вы освоите методы сознательного управления<strong> уровнем своей уверенности</strong>!</li><li>Вы на практике опробуете элементы уверенного поведения: <strong>работа со взглядом, с голосом, с телом</strong>. </li><li>Вы сможете выработать индивидуальные ресурсы, которые в любой момент Вашей жизни дадут Вам возможность <strong>повысить самооценку здесь и сейчас. </strong></li><li>После каждого занятия в качестве бонуса Вы получите задание для самостоятельной работы (дополнительное, но не обязательное). Это задание поможет Вам понять, как повысить самооценку <strong>конкретно в Вашем случае, в нужных Вам ситуациях</strong>. </li><li>Наш интенсив проходит в режиме "Больше практики — меньше теории".</li></ul><h3>Гарантия полного возврата денег</h3><p><strong>Гарантируем:</strong> если Вы посчитаете, что этот курс Вам не помог, мы вернём Вам <strong>полную</strong> его стоимость на последнем занятии без вопросов и возражений!</p> <table><tr><td><p><b><b>Повышение самооценки</b>: как стать увереннее в себе если у вас <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p><b>Повышение самооценки</b>. Когда мы, захваченные темой неадекватной (<br> низкой или завышенной) самооценки, задумывали <b>тренинг</b> «Пока себя не&nbsp;...<br>http://inharmony.ru/483</p></td></tr></table> <h3>Истории и случаи, произошедшие на тренинге (рассказаны тренером с разрешения участников)</h3><h3>История 1-я: Когда неуверенность может быть ресурсом</h3><p>Как-то на тренинге произошёл интересный случай. Один клиент, пришедший, чтобы узнать, как повысить самооценку и как развить уверенность в себе, назовём его Вячеслав, прямо посреди выполнения упражнения вдруг как будто встал в ступор. Это длилось совсем немного, но я не на шутку забеспокоился за парня, все ли у него хорошо. Да и мне, честно говоря, стало любопытно — что же происходит, поэтому я решил закончить упражнение раньше обычного. Сразу же я обратился к нему с вопросом — что же с ним произошло. </p> <p>Оказалось, что эффект от упражнения был очень особенным — вдруг Вячеслав осознал, что ему выгодно казаться слабым и неуверенным в некоторых ситуациях. Так он быстрее и эффективнее решал определённые вопросы во взаимоотношениях. Это было настоящей неожиданностью для Славы! То, что казалось слабостью, оказалось силой, которую достаточно было научиться применять правильно. Именно это мы и сделали с ним впоследствии. Теперь, если вы встретите его на улице, подумаете про себя, что он — уверенный человек. Совершенно справедливо. </p> <h3>История 2-я: Эксперименты в метро</h3><p>Очень интересно иногда слушать истории, связанные с выполнением домашних заданий. Помню, как одна участница Алла пришла на занятие с горящими глазами. Нам всем стало интересно, что она расскажет. Оказывается, Алла тренировала по нашей технике "Как поднять самооценку?" состояние уверенности в метро, пока ехала на работу. Самое удивительное: в толкучке ей уступали дорогу — без слов и просьб с её стороны! Это не было её целью, но эффект был удивительным. Ей так понравилось, что теперь метро — её полигон для испытаний. Причём ей уже доставляет удовольствие и сам процесс экспериментирования. Она сама теперь рассказывает участникам, как развить уверенность в себе, в той или иной ситуации. </p> <h3>Отзывы участников интенсива</h3><p><strong>Константин, 45 лет</strong><em>: "Обязательно стоит попробовать, чтобы лучше узнать себя и свои возможности. Обретение уверенности в себе — это моя работа с самим собой, </em><strong>Но</strong><em>! Оказывается это интересно и совсем</em><strong> не страшно</strong><em>!"</em></p> <p><strong>Елена Е.: </strong><em>"Мне очень понравился тренинг по повышению самооценки и уверенности в себе. Особо хочется отличить следующие моменты:</em></p> <ul><li><em>Правильность постановки цели и пути достижения её. </em></li><li><em>Техники повышения уверенности за счёт осанки, походки и т.д.</em></li><li><em>Помогало выполнение домашних заданий. Многие положительные моменты раньше не замечались (не обращала внимания).</em></li><li><em>Управление негативными эмоциями (техники способы).</em></li><li><em>Формирование правильных аффирмаций. </em></li></ul><p><em>Вообще всё очень понравилось. У нас сложилась очень хорошая группа. Доверительные отношения, которые смог выстроить наш тренер Антон Губанов. Он очень интересный и комфортный человек. Ему я поверила. Спасибо большое и до встречи!"</em></p> <p><strong>Рахим:</strong><em> "Тренинг мне понравился, я вынес для себя достаточно много информации и различных "фишек", которые любому пригодятся в реальной жизни. Все способы повышения уверенности уложились в 4 занятия и были очень понятно представлены с различными практическими упражнениями. Коллектив был очень позитивным и каждый по-своему интересен. Также большое спасибо Антону за проведённый курс!"</em></p> <p><strong>Екатерина, 25 лет:</strong><em> "Осталась очень довольна тренингом, вынесла для себя море полезной информации, которая в принципе зачастую лежит на поверхности, однако самостоятельно я бы до этого не дошла. Представленные методики начала использовать в жизни и результат не заставляет себя ждать: сделаны уверенные шаги к достижению моей, уже чётко поставленной цели. Отличное, прекрасное настроение, положительные эмоции. Огромное спасибо тренеру и группе".</em></p> <p><strong>Наталья, 24 года</strong><em>: "Тренинг очень полезный, очень понравился. Информация доносится просто, ничего лишнего. Очень полезны упражнения, которые делали в группе. Тренер — профессионал! Тренинг — очень хороший "толчок" для работы над собой! Благодарна, что мне выпал шанс посетить тренинг. Огромное спасибо! Было очень полезно и интересно!"</em></p> <p><strong>Дмитрий С.: </strong><em>"Хороший, рабочий тренинг. Методики просты, но эффективны. Пожалуй, немного сжат по времени и иногда мешала соседняя группа. Антон — очень профессиональный и обаятельный ведущий. Буду рекомендовать своим знакомым этот тренинг".</em></p> <p><strong>Хватит жить в полсилы, Вы можете достичь большего!</strong></p> <h2>Оценки и отзывы</h2> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/design/images/noavatar/users_male/3.jpg" alt=""/> Влад Котов (гость) написал 4 ноября 2014 в 18:25 <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>     <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47591_1_3.jpg?1d41ad8ca4519d537e4f375e1ed2e870" alt=""/> Olga1990 написала 15 июля 2014 в 18:58 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>     </a> <p>Для меня важным оказалось то, что я находилась в обществе людей, у которых тоже была заниженна самооценка и мне приятно было осознавать, что я не одна такая. И мы все вместе, группой, от занятия к занятию становились увереннее. Мне запомнилось упражнение "Помогающий внутренний критик", и вызвало на эмоции… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47572_1_3.jpg?5d42826bd0b352461bc90eb1e769862c" alt=""/> Ольга Плиско написала 15 июля 2014 в 19:00 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>     </a> <p>Здравствуйте! Была на разных тренингах, но такого как здесь не видела нигде. Во-первых, что меня порадовало, это то, что люди здесь отзывчивые, добрые и никто не смеётся над тобой. Конечно, это раскрепощает:)) Во-вторых, тренеры просто хорошие люди, всегда можно спросить, если что-то не понятнои они… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47569_1_3.jpg?e24ec19e712c99565e8c09ab53358a4f" alt=""/> stud2412 написал 15 июля 2014 в 19:00 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>     </a> <p>После нескольких неудач в личной и профессиональной жизни начал терять веру в себя. Друзья посоветовали записаться на этот тренинг. Несмотря на то, что я немного опасаюсь подобных мероприятий, но на тренинге я чувствовал себя вполне комфортно. Наверно позитивное влияние оказал профессионализм тренера… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47567_1_3.jpg?86f71b784f40fb02eb4f9ffaf7125451" alt=""/> саша миллер написал 15 июля 2014 в 19:00 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>     </a> <p>очень рад что побывал на таком мероприятии, тренер очень доходчиво и професианально на мои взгляд изложил всю суть.я получил знания благодоря которым у меня поднялась самооценка, я стал более уверенным в себе и стал радоваться жизни, дела на работе пошли в верх (получу премию за перевыполнение плана)ну… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47492_1_3.jpg?7ba01bd1d3996d77305143a71173de57" alt=""/> ahurn1458 написал(а) 14 июля 2014 в 05:51 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>  +2 </a> <p>По результатам от курса могу сказать так: чувство уверенности, любви к себе и внутреннего спокойствия увеличилось. Стала больше прислушиваться к своим истинным желаниям, радую себя различными мелочами (и не только…), делаю регулярно комплименты и подбадриваю себя. Результатами довольна, буду продолжать… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47492_1_3.jpg?7ba01bd1d3996d77305143a71173de57" alt=""/> ahurn1458 написал(а) 14 июля 2014 в 05:52 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>  +1 </a> <p>По результатам от курса могу сказать так: чувство уверенности, любви к себе и внутреннего спокойствия увеличилось. Стала больше прислушиваться к своим истинным желаниям, радую себя различными мелочами (и не только…), делаю регулярно комплименты и подбадриваю себя. Результатами довольна, буду продолжать… <a style="text-decoration: none;">Читать дальше </a></p> <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/design/images/noavatar/users_male/3.jpg" alt=""/> Игорь Смирнягин (гость) написал 13 июля 2014 в 13:18 <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>  +1 <img width="25" height="25" src="http://samopoznanie.ru/avatars/users/47423_1_3.jpg?89d4349f986678f86caf80389e0f8dce" alt=""/> Eir написал(а) 31 октября 2014 в 19:08 <a> <img style="margin:0 -5px 3px 6px" src="http://samopoznanie.ru/design/images/good.png" height="22"/>  +3 </a> </div> <br><br>samopoznanie.ru https://yjusixion.do.am/news/kurs_povyshenie_samoocenki_i_uverennosti_v_sebe_garantija_vozvrata_deneg_akcija_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2017-01-04-15 dearty https://yjusixion.do.am/news/kurs_povyshenie_samoocenki_i_uverennosti_v_sebe_garantija_vozvrata_deneg_akcija_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2017-01-04-15 Wed, 04 Jan 2017 14:07:05 GMT Наша цель — помочь Вам понять, что каждый человек уникален. Каждый является индивидуальным звеном в этом огромном мире. <div><p><strong>Наша цель — помочь Вам понять, что каждый человек уникален. </strong>Каждый является индивидуальным звеном в этом огромном мире. <strong>Личностный рост</strong> обусловлен множеством внутренних и внешних факторов. Мы поможем Вам <strong>найти способности и таланты</strong>, которые Вы раньше недооценивали. <strong>Вы поверите в себя</strong> и начнёте двигаться по жизненному пути с новыми силами. </p><p>Уже в детстве у нас проявляются признаки высокой или низкой самооценки. В процессе жизни она может изменяться. Многие сталкиваются с тем, что в определённый период, порой даже по непонятным причинам, наша самооценка стремительно падает до уровня неуверенности в себе. К сожалению, Вы сами не можете сказать ей: <em>"Стоп!"</em>. Она живёт как-то отдельно от Вас. </p><p>Именно для этого и существуют тренинги и интенсивы, где собираются люди, близкие вам по духу и вместе начинают осознавать свои ошибки в поведении. Они начинают понимать, что повышение самооценки возможно в любом возрасте, статусе и периоде жизни. Поскольку самооценка возникает в процессе обучения. И, что заняться своей самооценкой, которая в результате приведёт к полноценной уверенности в себе, никогда не поздно. </p><p><strong>Кому необходим этот интенсив:</strong></p><ul><li>Тем, кто хочет стать уверенным в себе. </li><li>Человеку, которому надоело сидеть в жизни на скамейке запасных, и теперь он хочет стать лидером. </li><li>Людям, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал. </li><li>Каждому, кто всегда внутренне ругает себя в том, что нужно было поступить иначе. </li></ul><p><strong>Что Вы узнаете в процессе интенсива:</strong></p><ul><li>Кто я? В чём именно я не уверен?</li><li>Как рождается самоодобрение?</li><li>Как подружиться с позитивным мышлением?</li><li>Как стать более уверенным и закрепить в себе это чувство?</li><li>Как сделать самооценку не завышенной или заниженной, а адекватной?</li></ul></div> <br><br>samopoznanie.ru https://yjusixion.do.am/news/seminar_trening_uverennost_v_sebe_povyshenie_samoocenki_psikhologija_vlijanija_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-10-10-6 dearty https://yjusixion.do.am/news/seminar_trening_uverennost_v_sebe_povyshenie_samoocenki_psikhologija_vlijanija_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-10-10-6 Sat, 10 Oct 2015 00:42:10 GMT <table><tr><td><img src="http://www.samo-ocenka.com/wp-content/uploads/2013/10/gandex.ru-20989_ea3a98a966f55d24fb9a73b887692925-300x187.jpg" width=141px></td><td>Переформатировать собственную личность поможет тренинг по самооценке. В стремительном водовороте повседневных хлопот человек забывает о том, что жизнь скоротечна, и отложенные на завтра начинания рискуют остаться в забвении.</td></tr></table> <div><p style="text-align: justify;">Переформатировать собственную личность поможет тренинг по самооценке. В стремительном водовороте повседневных хлопот человек забывает о том, что жизнь скоротечна, и отложенные на завтра начинания рискуют остаться в забвении. Проблемы и заботы так глубоко проникли в наш быт, что мы даже не осознаём того, что уподобились муравьям, копошащимся в трухлом пне, действуя по заложенной программе. Что это за программа и кто её заложил, мы можем только догадываться, выдвигая самые смелые гипотезы. Однако до истины  приблизимся ещё не скоро.<img alt="gandex.ru-20989_ea3a98a966f55d24fb9a73b887692925" src="http://www.samo-ocenka.com/wp-content/uploads/2013/10/gandex.ru-20989_ea3a98a966f55d24fb9a73b887692925-300x187.jpg" width="300" height="187"/></p> <table><tr><td><p><b>«Воплощение Идеального Себя» — <b>тренинг повышения</b> <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p>«Воплощение Идеального Себя» — <b>тренинг повышения самооценки</b> Если в <br> вашей жизни вас преследуют неудачи, вы не достигаете целей, у вас не&nbsp;...<br>http://eharitonova.ru/?p=1573</p></td></tr></table> <p style="text-align: justify;">Что же делать тем людям, которое сквозь изощрённые и искусно расставленные барьеры смогли разглядеть, что двигаются не в том направлении, и ценности, которые навязываются современным социумом, вовсе не ценности? В первую очередь, необходимо осознать свою исключительную индивидуальность в существующем пространстве и дать этой индивидуальности трезвую оценку. После осмысления человеком того факта, что он до настоящего момента являлся частью коллективного разума, который подчинён стадной рефлексии, у него появится возможность выйти из этого оцепенения и начать личностные преобразования по новому образцу.<img alt="304082-1280x800-1024x640" src="http://www.samo-ocenka.com/wp-content/uploads/2013/10/304082-1280x800-1024x640-300x187.jpg" width="300" height="187"/></p> <p style="text-align: justify;">По образцу свободного, мыслящего и осмысленного человека, которому станет под силу переломить привычный ход инерционных и бессознательных действий. Никто не спорит, что материальное благополучие – это краеугольный камень счастливой жизни. Но добиться приемлемого материального уровня, пребывая во власти существующих ментальных оков, многим пока не под силу. Осознав свою несостоятельность и причастность к армии неудачников, возрождённый разум ищет нового, правильного наполнения. На его пути, как грибы после дождя, то и дело возникают различные учения, религиозные и эзотерические направления, но правильно выбрать толкового наставника, способного подсказать, <strong>как повысить самооценку</strong>, не так уж и просто.</p> <table><tr><td><p><b><b>тренинг повышения самооценки</b> - Rptcenter.ru</b></p></td></tr><tr><td><p>Сегодня есть способ – <b>тренинг повышения самооценки</b>, эффективность и <br> простота ... самооценки у подростков или <b>повышение самооценки</b> у <b>детей</b>.<br>http://rptcenter.ru/chto-takoe-rpt/chem-my-mozhem-pomoch/na-krylyax-sobstvennoj-vazhnosti/</p></td></tr></table> <p style="text-align: justify;">Определившись с наставником, ищущий знаний человек не должен пренебрегать таким методом обучения как психологические тренинги на самооценку. Внутренняя эволюция личности должна происходить постепенно, не стоит доверять тем людям, которые утверждают, что посетив всего одно занятие, на следующее утро, вы проснётесь другим человеком. Ведь процесс, превративший вас в рядового обывателя с ограниченными возможностями — протекал годами, вот и путь становления, займет не один месяц, а может и год. Начиная кропотливую и упорную работу над собой, не стоит забывать и о своих близких людях, ведь их роль в ваших изменениях если не прямая, то косвенная уж точно. Вернувшись  домой после аутотренинга для повышения самооценки, вы можете столкнуться с неизменными взглядами на жизнь и теми же бытовыми проблемами, исповедуемые вашей женой или мужем.<img alt="1155" src="http://www.samo-ocenka.com/wp-content/uploads/2013/10/1155-300x199.jpg" width="300" height="199"/></p> <p style="text-align: justify;">Поэтому, по выбранному пути лучше двигаться вместе или обозначить чёткую позицию по тем или иным вопросам, не требующим дальнейшего обсуждения. Если в процессе обучения Вы почувствуете, что тренинг повышение самооценки идёт вам на пользу, тогда будьте уверены, что у вас просыпается интуиция. Ведь в будущем, убрав сомнения и тревоги, развитая интуиция, являющаяся бессознательным инструментом предвидения, будет путеводной звездой на пути вашей новейшей эволюции.</p> </div> <br><br>www.samo-ocenka.com https://yjusixion.do.am/news/trening_povyshenie_samoocenki_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-05-27 dearty https://yjusixion.do.am/news/trening_povyshenie_samoocenki_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-05-27 Sat, 05 Sep 2015 19:57:18 GMT <table><tr><td><img src="http://goldenchild.ru/netcat_files/Image/goldenchild_1.jpg" width=141px></td><td>Тренинг «Внутренний ребенок»:как повысить самооценку как оплатить Работа с Внутренним ребенком - это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего.</td></tr></table> <div><h1 style="margin-bottom: 17px;">Тренинг «Внутренний ребенок»:как повысить самооценку</h1> как оплатить&gt;&gt;&gt;</p> <p>Работа с Внутренним ребенком - это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Формирование НОВОГО жизненного сценария. </p> <h2> Тренинг Внутренний ребенок <img align="right" alt="" height="300" src="http://goldenchild.ru/netcat_files/Image/goldenchild_1.jpg" width="200"/></h2> <ul><li> <h1 style="color: black;font-size: 10.5pt">как повысить собственную самооценку,</h1></li> <li>для тех, кто хочет развиваться и совершенствовать свою личность,</li> <li>для кого процесс самопознания и саморазвития неотделим от жизни,</li> <li>для тех, кто стремится устранять причины проблем, а не заниматься следствиями,</li> <li>для тех, кто ищет любовь, радость, освобождение,</li> <li>кто ищет ответы на вопросы:</li> <li><em>как развить уверенность в себе</em></li></ul><p><b>Это возможность:</b></p> <ul type="disc"><li>исследовать свое детство</li> <li>оживить детские воспоминания</li> <li>осознать и переработать свои детские впечатления, переживания</li> <li>увидеть свои истинные, глубинные желания и потребности</li> <li>понять что такое адекватная самооценка лично для тебя</li> <li>изменить восприятие себя, повысить самооценку</li> <li>развить уверенность в себе</li> <li>открыть путь к своей Сущности</li> <li>воссоединиться со своей интуитивной, спонтанной частью</li> <li>раскрыть свой творческий потенциал и яркость восприятия мира</li> <li>глубже понимать детей и бережнее к ним относиться</li> <li>найти в себе чуткого родителя и дар сердечного принятия</li> <li>научиться любить и прощать </li></ul><p><b>Программа тренинга:</b></p> <p><i><b>1. Исследование "Внутреннего ребенка"</b></i></p> <ul><li>знакомство с ребенком в себе</li> <li>установление контакта с Внутренним ребенком</li> <li>встреча с Внутренним ребенком</li></ul><h3><strong> 2. Исцеление "Раненого ребенка"</strong></h3> <ul><li>проработка собственного детского опыта</li> <li>коррекция самооценки</li> <li><em>исцеление Внутреннего ребенка</em></li> <li>работа с чувствами, эмоциями, установками, травмами</li> <li>восполнение дефицитов детства (любовь, защищенность, значимость, внимание)</li> <li>залечивание ран, оплакивание потерь</li> <li>прощение, принятие себя и других</li> <li>выявление "семейных сценариев", влияющих на вашу жизнь</li> <li>принятие родителей</li></ul><p><i><b>3. Встреча с "Золотым ребенком"</b></i></p> <ul><li>развитие эмоциональной гибкости, отзывчивости, устойчивости</li> <li><em>вернем себе Внутреннего ребенка</em><img align="right" alt="" height="98" src="http://goldenchild.ru/netcat_files/Image/goldenchild_ru.jpg" width="100"/></li> <li>получение доступа к личным ресурсам (открытость чувствам, игривость, выразительность, уверенность, изобретательность, любопытство, безусловная любовь, любовь к себе)</li> <li>познание ресурсов своего Внутреннего ребенка и их использование</li> <li>формирование адекватной самооценки</li> <li>переписывание истории своего детства за счет проживания новых приятных ощущений и наполнения ими своего Внутреннего ребенка</li> <li>развитие в себе "Внутреннего родителя"</li></ul> <p><em><b> Формы работы:</b></em></p> <ul><li>общение, обсуждение заданных тем в общем круге</li> <li>арт-терапия</li> <li>телесная терапия</li> <li>работа с убеждениями</li> <li>элементы расстановок</li> <li>ассоциативное письмо</li> <li>визуализация</li></ul> Дату ближайшего тренинга вы всегда можете посмотреть в  </a>Расписании <p><b>Формат тренинга:</b></p> <p>· пятница                            с 19.00 - 22.30</p> <p>· суббота                             с 11.00 - 18.30</p> <p>· воскресенье                     с 11.00 - 18.30</p> Стоимость тренинга в Москве 15 000р   как оплатить&gt;&gt;&gt; Действует система скидок, для тех кто оплатил заранее, звоните узнавайте. Записаться на тренинг можно на  сайте  или по телефонам <p>в Москве: 8 (499) 347-65-78;  8-964-647-45-07</p> <p>Санкт-Петербурге: 8-911-928-88-63 Анжела</p> <p>Выборге:  8-911-928-88-63 Анжела</p> <p>Набережные Челны:  8-911-293-22-10 Анна</p> <h2>Внутренний ребенок – тренинг развития уверенности в себе, как повысить самооценку</h2> <p>Из чего складывается самооценка человека, самооценка личности? <b>Как повысить низкую самоценку</b>? Какова психология самооценки человека и чем она определяется? Наличием машины, квартиры, престижной работы или состоянием душевного равновесия, тотальным принятием себя, умением ладить с собой и любить себя таким, какой ты есть? </p> <p>Этот тренинг удивительно хорошо подходит для тех,  у кого это будет первый тренинг.  Мягкое знакомство с собой проходит на глубинном уровне,  на котором вам открывается та часть себя,  о которой вы только знали в далеком детстве. На тренинге же у вас будет возможность к ней прикоснуться, почувствовать и соединиться.   И узнать себя с новой стороны.  Начать взаимодействие с миром и с собой по-новому. Работа с Внутренним ребенком - это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего</p> <p>Обращаясь к потенциалу Внутреннего ребенка, мы пробуждаем заряд нашей внутренний силы. Подобно ростку дерева стремящегося к солнцу сквозь асфальт и бетон.  Энергии, которая  дается каждому по праву рождения, но  со временем  теряется. </p> <p>Тренинг помогает вернуть эту силу,  и легко идти с ней по жизни.  <em>И особенно ценен для тех,  </em>кто уже проходил такие сильные по эмоциям тренинги личностного роста.  Внутренний ребенок - это тренинг который возвращает к себе, помогает собраться.  Возвращает к внутренней гармонии. Это особенно эффективно для тех кто прошел лидерскую программу.  Внутренний ребенок это тот стержень на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни. Это неиссякаемый источник познания, силы, уверенности, мудрости, который всегда будет рядом.   </p> <p><b>Раскройте в себе этот неиссякаемый источник любви, энергии, силы, уверенности, творчества и мудрости…</b></p> <p>упражнения на <strong>исцеление внутреннего ребенка</strong> достаточно просты, но иногда нам сложно начать их применять, потому что мешают страхи связанные с представлением о себе. В каждом из нас достаточно много концепций связанных с собственной самооценкой. И именно это представление о себе и формирует нашу жизнь и наши взаимоотношения с людьми.</p> <p>Посещение тренинга внутренний ребенок помогает за короткий период времени трансформировать многие представления о себе. На тренинге вы получите много простых и эффективных упражнений которые легко сможете применять в повседневной жизни. И одно из упражений это <strong>техника исцеления внутреннего ребенка</strong></p> <p>А ведь это может оказаться первым шагом в повышение уверенности в себе,  тренинг многогранен и помогает разобраться в разных ситуациях:</p> <p><b>как повысить самооценку</b> в целом и кто в нас отвечает за нее<br/> как повысить низкую самооценку и кто определяет эту самую высоту?<br/> как повысить заниженную самооценку и как можно определить что она занижена?</p> <p>и более конкретных ситуациях когда нам действительно необходима поддержка:</p> <p>как повысить самооценку после расставания с любимым<br/> и как повысить самооценку после развода</p> &#13;&#13;</div> <br><br>goldenchild.ru https://yjusixion.do.am/news/vnutrennij_rebenok_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-04-5 dearty https://yjusixion.do.am/news/vnutrennij_rebenok_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-04-5 Fri, 04 Sep 2015 01:12:56 GMT <table><tr><td><img src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/foto_book/4grey.jpg" width=141px></td><td>НЛП видео Скачать наталья грейс аудиокниги - Mc-Brashka Наталья Грейс : НЛП, Сила слова, самовнушение, самогипноз, .</td></tr></table> <div><p> НЛП видео</p> <table><tr><td><p><b>Скачать <b>наталья грейс</b> аудиокниги - Mc-Brashka</b></p></td></tr><tr><td><p><b>Наталья Грейс</b>: <b>НЛП</b>, Сила слова, самовнушение, самогипноз, ... Института <br> Риторики, основным брендом которого является тренинг-<b>курс</b>.<br>http://mc-brashka.ru/library/%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F+%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%B9%D1%81+%D0%B0%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8.book</p></td></tr></table> <h2> Факторы, сдерживающие успех (Видеотренинг Натальи Грэйс) <h2> </h2></h2> Психология видео - НЛП видео <strong><img alt="4grey" height="150" width="132" src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/foto_book/4grey.jpg" style="margin-right: 10px; float: left;"/>Наталья Грэйс</strong> является руководителем Института Риторики, основным брендом которого является <strong>тренинг-курс</strong> “<strong>Потенциал личности</strong>”, а девизом – “Крылья любого размера!”. Помимо этого Наталья является <strong>бизнес-тренером</strong>, популярным лектором, специалистом по улучшению памяти, ведущей телевизионных и радиопрограмм. Закончила Первый Медицинский Государственный Университет имени И.П.Павлова. Подробнее...   <h2> Наталья Грэйс - НЛП: Нейролингвистическое программирование (Видеотренинг) <h2> </h2></h2> Психология видео - НЛП видео <img alt="3grey" height="150" width="150" src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/foto_book/3grey.jpg" style="margin-right: 10px; float: left;"/><strong>Название: НЛП: Нейролингвистическое программирование</strong><br/>Автор / Исполнитель: <strong>Наталья Грэйс</strong><br/>Формат: AVI<br/>Размер архива: 325 mb<br/>Описание:<br/>Влияние словесных установок на сознание<br/>Управление поведением человека<br/>Позитивное мышление и стратегии гениев<br/>Секреты чужого успеха<br/> Подробнее...   <h2> Наталья Грейс - Секреты постановки целей (Видео) <h2> </h2></h2> Психология видео - НЛП видео <p><img style="margin-right: 10px; float: left;" src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/foto_book/2grey.jpg" width="130" height="180" alt="2grey"/>Лекция известного петербургского психолога <strong>Натальи Грэйс</strong>. Тема <strong>самореализации</strong>.<br/>"<strong>Секреты постановки целей</strong>"<br/><br/>Год выпуска: 2007<br/>Страна: Россия<br/>Жанр: Видео-запись тренинга<br/>Продолжительность: 0:59:31<br/>Формат: AVI<br/>Видео кодек: Другой MPEG4<br/>Аудио кодек: MP3</p> Подробнее...   <h2> Предназначение человека (Видеотренинг Натальи Грэйс) <h2> </h2></h2> Психология видео - НЛП видео <p><strong><img style="margin-right: 10px; float: left;" src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/foto_book/grey.jpg" width="200" height="180" alt="grey"/>Тренинг</strong> известного петербургского психолога <strong>Натальи Грейс</strong> на тему самореализации. Разговор о<strong> предназначении человека в жизни</strong>…<br/><br/><strong>Наталья Грэйс</strong> является руководителем Института Риторики, основным брендом которого является тренинг-курс “Потенциал личности”, а девизом – “Крылья любого размера!”. Помимо этого Наталья является бизнес-тренером, популярным лектором, специалистом по улучшению памяти, ведущей телевизионных и радиопрограмм. Закончила Первый Медицинский Государственный Университет имени И.П.Павлова.</p> Подробнее...   <h2> НЛП-Мастер: Развитые техники работы с субмодальностями. Диски 1,2 <h2> </h2></h2> Психология видео - НЛП видео <p><strong><img alt="nlpmaster" height="128" width="170" src="http://psychologiya.com.ua/images/stories/fotoo_skrin/nlpmaster.jpg" style="margin-right: 10px; float: left;"/>Год выпуска</strong>: 2004<br/><strong>Страна</strong>: Россия<br/><strong>Жанр</strong>: Тренинг<br/>Продолжительность: 2 ч 40 мин<br/><strong>Описание</strong>:<br/>Мультимедийный компакт диск «<strong>НЛП-Мастер: Развитые техники работы с субмодальностями</strong>» с видеофрагментами семинара НЛП-Мастер.</p> <table><tr><td><p><b>Бесплатные видеолекции: <b>Наталья Грейс</b>: <b>НЛП</b> психология <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p>Бесплатные видеолекции: <b>Наталья Грейс</b>: <b>НЛП</b> психология успеха (часть 3). <br> Читать эту и другие ... <b>Курсы</b> управление персоналом &middot; Бесплатные <b>курсы</b><br>http://edumarket.ru/library/psychology/21357/</p></td></tr></table> Подробнее...   <p> <strong>Еще статьи...</strong> </p> << Первая < Предыдущая 1 2 Следующая &gt; Последняя &gt;&gt; <br/><br/> Страница 1 из 2</div> <br><br>psychologiya.com.ua https://yjusixion.do.am/news/nlp_video_kurs_nlp_natalja_grejs/2015-09-03-26 dearty https://yjusixion.do.am/news/nlp_video_kurs_nlp_natalja_grejs/2015-09-03-26 Thu, 03 Sep 2015 19:07:32 GMT Тренинг повышения самооценки для подростков в Санкт-Петербурге от "АРТ Личность" 15. <div><h1>Тренинг повышения самооценки для подростков в Санкт-Петербурге от "АРТ Личность" </h1> <p style="clear:both;"> 15.08.2012 1098 <br/><br/></p> <table><tr><td><p><b>«Воплощение Идеального Себя» — <b>тренинг повышения</b> <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p>«Воплощение Идеального Себя» — <b>тренинг повышения самооценки</b> Если в <br> вашей жизни вас преследуют неудачи, вы не достигаете целей, у вас не&nbsp;...<br>http://eharitonova.ru/?p=1573</p></td></tr></table> <p> Накануне учебного года 2012-2013 «АРТ Личность» организует второй тренинг-марафон «Я — личность» для двух групп подростков от 13 до 17 лет.</p> <p> С 20 по 25 августа 2012будет проводена программа для младшей группы — от 13 до 14 лет, а с 21 по 26 августа для ребят от 15 до 17 лет.</p> <p> В конце этого лета тренинг «Я личность» будет проходить в форме марафона. Ребята будут заниматься по четыре часа в течение шести дней. Интенсивный курс позволит участникам преодолеть внутренние барьеры и комплексы, поможет в поиске решений при затруднительных ситуациях.</p> <p>  В рамках тренинга наш психолог Диана Сапегина проведёт ряд упражнений, благодаря которым ребёнок сможет лучше понять себя и обрести уверенность в своих силах. </p> <p> Наш марафон стартует в 25 августа. Ознакомиться с условиями тренинга можно на сайте «АРТ Личности».</p> <p> <br/><b>Новость от компании:</b> АРТ Личность. Профориентация школьников<br/><br/></p> </div> <br><br>www.kidsreview.ru https://yjusixion.do.am/news/trening_povyshenija_samoocenki_dlja_podrostkov_v_sankt_peterburge_ot_art_lichnost_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-02-25 dearty https://yjusixion.do.am/news/trening_povyshenija_samoocenki_dlja_podrostkov_v_sankt_peterburge_ot_art_lichnost_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-09-02-25 Wed, 02 Sep 2015 15:58:16 GMT <table><tr><td><img src="http://www.video.yarasvet.ru/wp-content/uploads/2012/07/1278559944_3510.jpg" width=141px></td><td>Название : НЛП Автор: Наталья Грэйс Год выхода: Формат:  avi Размер:  1 411 mb Нейролингвистическое программирование, также известное как НЛП — комплекс моделей, техник и операционных принципов (контекстуально-зависимых убеждений), применяемых главным образом как подход к личностному развитию посредством моделирования эффективных стратегий (мыслительных и поведенческих).</td></tr></table> <div><br/><br/><img src="http://www.video.yarasvet.ru/wp-content/uploads/2012/07/1278559944_3510.jpg" alt="" width="160" height="216"/><strong> Название</strong>: НЛП<br/><strong>Автор:</strong> Наталья Грэйс<br/><strong>Год выхода:</strong><br/><strong>Формат:</strong> avi<br/><strong>Размер:</strong> 1 411 mb<br/> Нейролингвистическое программирование, также известное как НЛП — комплекс моделей, техник и операционных принципов (контекстуально-зависимых убеждений), применяемых главным образом как подход к личностному развитию посредством моделирования эффективных стратегий (мыслительных и поведенческих). Моделирование подразумевает наличие модели — гения или высококлассного специалиста в своей области. <p><br/> Наталья Грэйс — руководитель Института Риторики, главным брендом которого является тренинг-курс «Потенциал личности», а девизом — «Крылья любого размера!». Кроме этого Наталья — бизнес-тренер, популярный лектор, специалист по улучшению памяти, ведущая телевизионных и радиопрограмм.</p> <p><img src="http://www.video.yarasvet.ru/wp-content/uploads/2012/07/l_d8816634.jpg" alt="" width="224" height="168"/></p> <p>Скачать Наталья Грэйс. НЛП.  (iFolder):</p> <p>Скачать Наталья Грэйс. НЛП. (mail.ru):</p> <p>Качайте свои файлы в 5 раз быстрее и удобнее с помощью программы Download Master</p> <table><tr><td><p><b>Видеозаписи лекций и тренингов <b>Натальи Грэйс</b> :: Форумы Лотоса <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p>Как перестать бояться и много другое из увлекательного <b>курса</b> бесед из <br> серии развитие ... <b>Наталья Грэйс</b>. Вопросы об успехе с Натальей Грэйс: <b>НЛП</b><br> &nbsp;...<br>http://ariom.ru/forum/t19556.html</p></td></tr></table> <strong> -------------------------------------------------------------------------------------------------<br/> Нашли то, что хотели? - заплюсуйте в гугле, пожалуйста, или поделитесь с друзьями: strong&gt; <br/> -------------------------------------------------------------------------------------------------<br/><br/> strong&gt; <br/><br/><br/><br/><br/></strong></div> <br><br>www.video.yarasvet.ru https://yjusixion.do.am/news/natalja_grehjs_nlp_kurs_nlp_natalja_grejs/2015-08-28-24 dearty https://yjusixion.do.am/news/natalja_grehjs_nlp_kurs_nlp_natalja_grejs/2015-08-28-24 Fri, 28 Aug 2015 02:33:51 GMT Вряд ли можно указать общую формулу успеха. Однакосуществуют такие качества, без которых успех невозможен. <div><p>Вряд ли можно указать общую формулу успеха. Однакосуществуют такие качества, без которых успех невозможен. Одно изтаких качеств — уверенность в себе. Когда вы чувствуете себяуверенно, это дает вам свободу в действиях, смелость рисковать ивыигрывать, силу отстаивать свое мнение. Возможно ли придать себечувство уверенности? Вот несколько простых советов. </p> <p>Вряд ли можно указать реальную и эффективную общуюформулу успеха. Однако существуют такие качества, без которых успехневозможен. Одно из таких качеств — уверенность в себе. </p> <p>Когда вы чувствуете себя уверенно, это даетсвободу в действиях, смелость рисковать и выигрывать, силу отстаиватьсебя, свое мнение, свой образ жизни, а соответственно — и успехво всех начинаниях. </p> <p><b>Что свойственно уверенному в себе человеку? </b></p> <p>Прежде всего, это внутренняя свобода. Такойчеловек независим, он убежден, что, как и всякий другой, уникален.Действительно, каждый из нас — единственный в своем роде, нотолько тот, кто это действительно осознает, может чувствовать себя внужные моменты выше чьей-то критики. Кроме того, уверенность в себепредполагает, что вы можете: отвечать отказом на просьбу, не чувствуясебя виноватым или эгоистичным; не обращать внимания на советыокружающих и следовать своим собственным убеждениям; открыто иискренне выражая свои чувства и мнения. </p> <p>Уверенный в себе человек полагает, что его слова идействия верны; что он сказал и сделал в данной ситуации именно то,что думал и хотел, он уверен в правильности своего выбора. Такихлюдей окружающие ценят за непринужденность, естественность, чувствоюмора и раскрепощенность в общении. Им легче достигнуть той цели,которую они себе наметили, за счет той решительности, настойчивости,независимости, готовности отстоять свое мнение, какие дает неизменнаяуверенность в себе и своих поступках. </p> <p><b>Возможно ли придать себе чувство уверенности?Вот несколько простых советов. </b></p> <p>* Утром приложите максимум усилий, чтобы выйти издома в наилучшем виде. В обед можете снова взглянуть на своеотражение в зеркале, проверить, все ли в порядке, и последний раз —когда умываетесь перед сном. </p> <p>* Помните, люди не замечают вещи, очевидные длявас. Например, вы краснеете, когда приходится говорить в присутствиинескольких лиц. Однако они, почти наверняка, видят только вашепорозовевшее лицо, что, быть может, только к лучшему. Нужно усвоить:до тех пор, пока вы сами не привлечете внимание других к тому, чтовас смущает, никто вас этим смутить не сможет. </p> <p>* Не будьте излишне критичны по отношению кдругим. Если вы про себя постоянно отмечаете недостатки других людей,и такая повышенная критичность уже переросла в привычку, от неенеобходимо как можно скорее избавиться, в противном случае вы будетевсе время думать, что и ваши внешность и одежда — отличнаямишень для критики. Уверенности это не прибавляет. </p> <p>* Помните, самое худшее, что с вами можетпроизойти, это то, что вы выставите себя в невыгодном свете. Еслитакое случилось, то и тут окружающие будут относиться к вам ссимпатией: вы же дали им возможность испытать чувство превосходства. </p> <p>* Пытаясь быть холодным(ой) и невозмутимым(ой), выотталкиваете от себя многих людей. </p> <p>* Люди более любят слушателей, нежели ораторов.Чтобы вызвать к себе расположение, вовсе не обязательны постоянныеостроумные замечания и реплики, вполне достаточно просто внимательнослушать собеседника, и он неизбежно ощутит к вам симпатию. </p> <p>* Будьте искренни и не стесняйтесь сказать вещи,как приятные (когда на вас производят впечатление чьи-тожизнерадостность, успех или обаяние), так и не очень (кто-то не вникв тему разговора или чего-то не знает). Искренность покоряет всех. </p> <p>* Стремитесь понять других. Например, некоторыхлюдей агрессивными может сделать их стеснительность. Если кто-то свами говорит резко, не обязательно виноваты вы — может быть,этому человеку просто нужно побороть смущение. Однако самому никогдане следует выбирать в общении такой способ самоутверждения. </p> <p>Весьма полезно также найти в своем ближайшемокружении человека, с которым вы всегда можете разделить своиволнения, тогда вы не будете чувствовать себя одиноко в сложнойситуации. И еще: ни в коем случае не придавайте большого значения темизъянам, которые у вас имеются либо тем, которые вы себеприписываете. Во-первых, как уже отмечалось, они есть у всех. Неменее важно и второе: большинство окружающих не замечают этих вашихнедостатков. Чем меньше вы сами о них думаете, тем скорее от нихизбавитесь. </p> <p><b>Простой тест на уверенность в себе </b></p> <p>* Бывало ли так, что вы покупаете вещь толькопотому, что вам трудно сказать «нет» продавцу? </p> <p>* Если кто-либо громко разговаривает вобщественном транспорте, в театре, стесняетесь ли вы попросить бытьпотише? </p> <p>* Трудно ли вам спросить о чем-то незнакомогочеловека? </p> <p>* Испытываете ли вы напряжение при необходимостиподдерживать разговор в компании малознакомых людей? </p> <p>* Неловко ли вам критиковать друзей, если ониочевидно неправы? </p> <p>* Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная,что ответить, когда получаете комплимент? </p> <p>* Часто ли вы чувствуете, что люди используют васв своих интересах? </p> <p>* Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когдавы понимаете, что эта просьба неразумна? </p> <p>* Считают ли вас дети или подчиненные по службеслишком мягким? </p> <p>* Чувствуете ли вы зажатость или трудностьсамовыражения в интимных отношениях? </p> <p>* Предпочитаете ли вы подавлять свои чувства, илиоткрыто и искренне выражаете их? </p> <p><i>Ключ к тесту:</i> если вы ответили «да»более, чем на три вопроса, вам наверняка свойственна недостаточнаяуверенность в себе. </p> <p><b>Как ненавязчиво отстоять свою позицию </b></p> <p>Как убедить партнера принять вашу позицию?Отстаивайте ее, но не путем спора, а используя попытку убедитьпартнера в целесообразности вашей точки зрения. Для этогоиспользуются вполне определенные приемы. Так, полезно разбитьразговор на несколько этапов, по каждому из которых ваш собеседникдолжен сказать вам «да». Опыт показывает, что еслипартнер согласился с вами в девяти случаях, то наверняка онсогласится и в десятом. </p> <p><b>Другие приемы: </b></p> <p>* высказывайте свою позицию косвенно, как бытерпеливо подводя собеседника к вашей точке зрения; </p> <p>* не забывайте, что людей интересуют прежде всегоони сами, поэтому проявите искренний интерес к собеседнику, к еголичности, начните разговор о нем самом; </p> <p>* проявите искреннее внимание, уважайтедостоинство собеседника, дайте ему возможность превзойти вас (и лучшенеоднократно) — пусть человек ощутит, что в чем-тодействительно вас превосходит; </p> <p>* расположить человека к откровенности проще всегосвоим искренним интересом к его позиции; </p> <p>* неизменно старайтесь дать собеседникупочувствовать, что подаваемая вами идея на самом деле принадлежитему; </p> <p>* выслушайте его, даже если это займет немаловремени. Чаще стремитесь напоминать ему о том, что может статьреальной мотивацией для принятия решения в нужном вам направлении; </p> <p>* уступите собеседнику какие-то спорные вопросыили моменты в самом начале. Несколько раз повторенное им «да»может распространиться и на окончательный ответ. </p> <p><i>Автор: Елена Алексеевна Сергиенко</i></p> </div> <br><br>www.syntone.ru <table><tr><td><p><b><b>Тренинг</b> Уверенность в себе и своих способностях. Как <b>повысить</b> <b>...</b></b></p></td></tr><tr><td><p>Вы уверены, что знаете «Что такое уверенность в себе и как <b>повысить</b> <b>...</b><br>https://goldenpegas.timepad.ru/event/113826/</p></td></tr></table> https://yjusixion.do.am/news/rekomendacii_dlja_aktivnogo_povyshenija_samoocenki_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-08-26-22 dearty https://yjusixion.do.am/news/rekomendacii_dlja_aktivnogo_povyshenija_samoocenki_treningi_povyshenie_samoocenki_dlja_molodezhi_moskva/2015-08-26-22 Wed, 26 Aug 2015 13:05:10 GMT