Тренинг «Внутренний ребенок»:как повысить самооценку

как оплатить>>>

Работа с Внутренним ребенком - это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Формирование НОВОГО жизненного сценария. 

 Тренинг Внутренний ребенок 

• как повысить собственную самооценку,

• для тех, кто хочет развиваться и совершенствовать свою личность,
• для кого процесс самопознания и саморазвития неотделим от жизни,
• для тех, кто стремится устранять причины проблем, а не заниматься следствиями,
• для тех, кто ищет любовь, радость, освобождение,
• кто ищет ответы на вопросы:
• как развить уверенность в себе

Это возможность:

• исследовать свое детство
• оживить детские воспоминания
• осознать и переработать свои детские впечатления, переживания
• увидеть свои истинные, глубинные желания и потребности
• понять что такое адекватная самооценка лично для тебя
• изменить восприятие себя, повысить самооценку
• развить уверенность в себе
• открыть путь к своей Сущности
• воссоединиться со своей интуитивной, спонтанной частью
• раскрыть свой творческий потенциал и яркость восприятия мира
• глубже понимать детей и бережнее к ним относиться
• найти в себе чуткого родителя и дар сердечного принятия
• научиться любить и прощать 

Программа тренинга:

1. Исследование "Внутреннего ребенка"

• знакомство с ребенком в себе
• установление контакта с Внутренним ребенком
• встреча с Внутренним ребенком

 2. Исцеление "Раненого ребенка"

• проработка собственного детского опыта
• коррекция самооценки
• исцеление Внутреннего ребенка
• работа с чувствами, эмоциями, установками, травмами
• восполнение дефицитов детства (любовь, защищенность, значимость, внимание)
• залечивание ран, оплакивание потерь
• прощение, принятие себя и других
• выявление "семейных сценариев", влияющих на вашу жизнь
• принятие родителей

3. Встреча с "Золотым ребенком"

• развитие эмоциональной гибкости, отзывчивости, устойчивости
• вернем себе Внутреннего ребенка
• получение доступа к личным ресурсам (открытость чувствам, игривость, выразительность, уверенность, изобретательность, любопытство, безусловная любовь, любовь к себе)
• познание ресурсов своего Внутреннего ребенка и их использование
• формирование адекватной самооценки
• переписывание истории своего детства за счет проживания новых приятных ощущений и наполнения ими своего Внутреннего ребенка
• развитие в себе "Внутреннего родителя"

 Формы работы:

• общение, обсуждение заданных тем в общем круге
• арт-терапия
• телесная терапия
• работа с убеждениями
• элементы расстановок
• ассоциативное письмо
• визуализация

Дату ближайшего тренинга вы всегда можете посмотреть в  Расписании

Формат тренинга:

· пятница                            с 19.00 - 22.30

· суббота                             с 11.00 - 18.30

· воскресенье                     с 11.00 - 18.30

Стоимость тренинга в Москве 15 000р   как оплатить>>> Действует система скидок, для тех кто оплатил заранее, звоните узнавайте. Записаться на тренинг можно на  сайте  или по телефонам

в Москве: 8 (499) 347-65-78;  8-964-647-45-07

Санкт-Петербурге: 8-911-928-88-63 Анжела

Выборге:  8-911-928-88-63 Анжела

Набережные Челны:  8-911-293-22-10 Анна

Внутренний ребенок – тренинг развития уверенности в себе, как повысить самооценку

Из чего складывается самооценка человека, самооценка личности? Как повысить низкую самоценку? Какова психология самооценки человека и чем она определяется? Наличием машины, квартиры, престижной работы или состоянием душевного равновесия, тотальным принятием себя, умением ладить с собой и любить себя таким, какой ты есть? 

Этот тренинг удивительно хорошо подходит для тех,  у кого это будет первый тренинг.  Мягкое знакомство с собой проходит на глубинном уровне,  на котором вам открывается та часть себя,  о которой вы только знали в далеком детстве. На тренинге же у вас будет возможность к ней прикоснуться, почувствовать и соединиться.   И узнать себя с новой стороны.  Начать взаимодействие с миром и с собой по-новому. Работа с Внутренним ребенком - это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего

Обращаясь к потенциалу Внутреннего ребенка, мы пробуждаем заряд нашей внутренний силы. Подобно ростку дерева стремящегося к солнцу сквозь асфальт и бетон.  Энергии, которая  дается каждому по праву рождения, но  со временем  теряется. 

Тренинг помогает вернуть эту силу,  и легко идти с ней по жизни.  И особенно ценен для тех,  кто уже проходил такие сильные по эмоциям тренинги личностного роста.  Внутренний ребенок - это тренинг который возвращает к себе, помогает собраться.  Возвращает к внутренней гармонии. Это особенно эффективно для тех кто прошел лидерскую программу.  Внутренний ребенок это тот стержень на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни. Это неиссякаемый источник познания, силы, уверенности, мудрости, который всегда будет рядом.   

Раскройте в себе этот неиссякаемый источник любви, энергии, силы, уверенности, творчества и мудрости…

упражнения на исцеление внутреннего ребенка достаточно просты, но иногда нам сложно начать их применять, потому что мешают страхи связанные с представлением о себе. В каждом из нас достаточно много концепций связанных с собственной самооценкой. И именно это представление о себе и формирует нашу жизнь и наши взаимоотношения с людьми.

Посещение тренинга внутренний ребенок помогает за короткий период времени трансформировать многие представления о себе. На тренинге вы получите много простых и эффективных упражнений которые легко сможете применять в повседневной жизни. И одно из упражений это техника исцеления внутреннего ребенка

А ведь это может оказаться первым шагом в повышение уверенности в себе,  тренинг многогранен и помогает разобраться в разных ситуациях:

как повысить самооценку в целом и кто в нас отвечает за нее
как повысить низкую самооценку и кто определяет эту самую высоту?
как повысить заниженную самооценку и как можно определить что она занижена?

и более конкретных ситуациях когда нам действительно необходима поддержка:

как повысить самооценку после расставания с любимым
и как повысить самооценку после развода